Meine Schwerpunkte
Australische regenerative
Tiefenentspannung
ArT® ist eine sanfte und ganzheitliche Entspannungsmethode für jedes Alter. Anspannungen, Verspannungen und Blockaden werden gelöst und so die natürliche Vitalisierung und Regeneration des Körpers unterstützt. Auf Akupunkturpunkten werden gezielte Impulse gesetzt und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert – allerdings ohne Nadeln, sondern mit den Händen. Körper und Geist kommen zur Ruhe, und eine tiefe Erholung wird möglich. Der gesamte Organismus kann so positiv beeinflusst werden.
ArT wirkt bei akuten Problemen und chronischen Beschwerden und ist gleichzeitig eine wohltuende Auszeit vom Alltag, in dem jeder immer mehr gefordert wird.
Stress, Erschöpfung, Verspannungen und Rückenprobleme – immer mehr Menschen haben damit zu kämpfen. Nicht immer haben Rückenschmerzen eine anatomische Ursache. Durch Ängste, Stress und zu viele Belastungen im Alltag verkrampfen die Muskeln. Dadurch kommt es zu Verspannungen und Schmerzen im Muskelgewebe.
Anwendungsbeispiele:
Schmerzen und Bewegungsein-
schränkungen im Bereich von
Rücken, Schulter, Nacken, Armen,
Händen, Knie und Füßen
Muskuläre Verspannungen und
Probleme mit der Beweglichkeit,
auch zur Unterstützung der Regen-
eration bei Sportlern
Stärkung der Leistungsfähigkeit
bei Stresssymptomen
und Erschöpfung
Schlafstörungen, Ängste,
depressive Verstimmungen
und Schwindel
Erkrankungen und Beschwerden
der Atemwege, Heuschnupfen,
Allergien
Infektionsanfälligkeit
oder auch einfach mal,
um Kraft zu tanken
Kopfschmerzen /
Migräne
Magen / Darm- und
Verdauungsbeschwerden
Kinderwunsch
Die besondere Entspannungstechnik
basiert auf traditionellen Prinzipien der
australischen Naturheilkunde und setzt
die Weisheit der Aborigines um.
Wenn sich der Geist bewegt, bewegen
sich die Gelenke. Wenn sich die Gelenke
bewegen, bewegt sich der Geist.
Breuß-Massage
Die sanfte, energetische Rückenmassage legt ihren Fokus auf die Wirbelsäule und die Bandscheiben. Sie beginnt im Lendenwirbelbereich und setzt sich Stück für Stück bis zum Nacken fort. Auf sanfte Weise werden so Verspannungen und Blockaden gelöst, und die Muskulatur entlang der Wirbelsäule gelockert.
Spezielles Johanniskrautöl, das entspannend, schmerzlindernd, durchwärmend und entzündungshemmend wirkt, wird dabei sanft ins Gewebe einmassiert. Dabei wird die Wirbelsäule vorsichtig gedehnt. So werden die Zwischenwirbelräume "belüftet", und das Johanniskrautöl kann tiefer in die Bandscheiben einziehen. Die Muskulatur entlang der Wirbelsäule wird entspannt, die Wirbelsäule wird stabilisiert, und die Regeneration der Bandscheiben unterstützt.
